Primaniltja

Semestern är beviljad och det om nått är en sporre till promenader och löparrundor ute i härliga vädret. 6 hela veckor delad på 3+3 ska bli helt underbart. Thailandsresan är bokad till augusti. Kommer bli ett jättebra avslut på sommaren och en underbar start på hösten. Den här hösten ska inledas med mycket energi och välmående bättre än nånsin. Det blir den bästa sommaren ever. Dock är vägen dit lång men den ska kämpas igenom. Så nu kör vi!!

- Det ska sovas ordentligt.
- Äta sånt som är bra för kroppen.
- Promenera varje dag (behöver inte vara långt bara jag rör mig lite då jag sitter hela dagarna) samt träna.
- Stretcha kroppen och lyssna mer till den
- Tro på sig själv.

Vi fixar det här!

//K