är det att vara lat eller att ta vara på ledighet?

Idag hade jag planerat att köra ett medelpass innan jobbet, men sen kände jag bara att jag verkligen inte vill detta, jag vill bara vara hemma de två timmar som är kvar innan jag måste åka och ligga i sängen och läsa Svensk maffia.
1 minut efter att jag hade bestämt mig kändes det så jävla skönt men efter några minuter fick jag skuldkänslor för att jag inte ska gå och träna. Varför får jag det? Det är tillåtet att vila ibland också och dessutom har jag ju faktiskt gått morgonpromenad idag så jag borde vara nöjd. Dessutom har jag kört många pass den här veckan:
Måndag: Promenad och spinning
Tisdag: Gymma
Onsdag: Tae kwon do
Torsdag: Tae kwon do
Fredag: Prom

Jag vill inte vara en sån person som får skuldkänslor för att vila från träning =( Det är ju inte så att jag smäller i mig en påse chips direkt!!
Aja, nu när jag äntligen skriver här kan jag ju delge mina resultat från förra månaden, jag mäter och väger mig 1 gång/månad och denna gång hade det gått riktigt bra. Den sista mars är det dags igen:

Mina resultat:
Bröst + 1,0 cm
Överarm + - 0 cm
Midja - 2 cm
Stuss - 3 cm
Lår + - 0 cm
Vikt - 3,8 kilo. 3,8 kilo på en månad - jag är fett nöjd =)

Idag ska jag gå första passet alldeles själv på jobbet så det är kanske bra om jag är riktigt utvilad och har huvudet på skaft.

//P


Kommentarer
Postat av: sami

Vaddå...får man inte trycka i sig en påse chips?....jäkligt bra att brösten växer också =)

2010-03-12 @ 18:33:50
Postat av: K

Haha Sami!!



P du är absolut värd din vila. Dessutom måste man ju låta kroppen vila för att man ska se resultat. Så du gjorde helt rätt!!Hoppas jobbandet gick bra. Kram

2010-03-14 @ 18:30:20
Postat av: Tjocka Sara

You go girl! Bra jobbat!



Min taktik har gett suveränt resultat, mina siffror är betydligt bättre än dina.

bröst +3 kupstorlekar

armar och lår -fler cm (synvilla?)

midja +31 cm bebis

vikt + 6 (!) kg på 25 veckor

Inte illa va?



Är i desperat behov av promenadsällskap och träningskompisar till sensommaren/hösten!

2010-03-18 @ 21:23:47

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0