Veckan som var
Inte den hälsosammaste veckan men en som gick väldigt fort iaf.
Träning: Cyklade till o från jobbet tre dagar. Gick runt och shoppade i några timmar två dagar.
Mat: Ätit mer än jag borde. Paj och bröd på kräftskivan i torsdags o så orkade jag inte krångla med frukost o grejer i helgen då jag var iväg så blev så att jag åt bröd.
Alkohol: Lite för mycket vin i torsdags och i lördags. Tur nog inget i fredags iaf så det är ju lite positivt iaf.
Onyttigheter: Efter den här veckan har jag chipsförbjud. Jag är verkligen en allt eller inget människa och ska jag lyckas med mina mål så måste jag sluta äta chips. Så inge mer chips det här året. Popcorn och nötter i måttlig mängd får det bli.
En ganska så helt ok plus sida men minus sidan tar nog över iaf. Så idag ny vecka och nya tag. Funderar på om jag ska ut och pringa en runda. Att det ska vara så svårt att ta sig ut =0(
//K
Träning: Cyklade till o från jobbet tre dagar. Gick runt och shoppade i några timmar två dagar.
Mat: Ätit mer än jag borde. Paj och bröd på kräftskivan i torsdags o så orkade jag inte krångla med frukost o grejer i helgen då jag var iväg så blev så att jag åt bröd.
Alkohol: Lite för mycket vin i torsdags och i lördags. Tur nog inget i fredags iaf så det är ju lite positivt iaf.
Onyttigheter: Efter den här veckan har jag chipsförbjud. Jag är verkligen en allt eller inget människa och ska jag lyckas med mina mål så måste jag sluta äta chips. Så inge mer chips det här året. Popcorn och nötter i måttlig mängd får det bli.
En ganska så helt ok plus sida men minus sidan tar nog över iaf. Så idag ny vecka och nya tag. Funderar på om jag ska ut och pringa en runda. Att det ska vara så svårt att ta sig ut =0(
//K
Kommentarer
Trackback
