Mina mål
P kommer du ihåg när vi var på föreläsningen med Mia Törnblom. Hon frågade publiken att vad har ni för mål med det här året. Jag fnös lite för mig själv och tänkte att vad fjantigt med årliga mål. Vad ska man med mål till? Just där och då fick jag mig en tankeställare. Tänk vad viktigt det egentligen är med mål. Framför allt att ha realistiska mål. Målet för i år är att det är kroppens och själens år.
Mål jag har förverkligat:
- Klarat en tenta jag hade eftersläpandes.
- Gått med i Itrim och lyckats gå ner 20 kg.
- Unnat mig utomlandsresor både som belöning och för själens skull.
- Sprungit både Vårruset och Tjejmilen
- Lärt mig mer och mer att det är jag själv som bestämmer över mitt liv.
Mål jag har fram till februari:
- Belöna mig med en tidning, bio eller något annat bra varje söndag när jag har haft en bra vecka.
- Göra budget och börja spara pengar inför framtiden.
- Få shoppa höstskor på Köpenhamnsresan i Oktober
- Få shoppa nya vinterkläder på tjejresan till Malmö i november.
- Gå ner minst 10 kg till februari då jag åker till Sälen på skidweekend.
Jag vet att det handlar ganska mycket om vikt och belöning i alla former förutom mat. Men jag känner att jag behöver fokusera på det det här året. Nästa år blir det fokus på att vara nöjd över det jag har åstadkommit.
Så ja jag är faktiskt glad över att jag har satt mål i mitt liv.
//K
haha kom på att jag skrev mer om det jag ska få och inte det jag ska göra för att komma dit. Det är så klart att cykla till och från jobbet samt träna 2-3 gånger i veckan.
Haha. Ja det är lätt att bara fokusera på en sak. Men det är så grymt att du cyklar + träningen. Kommer absolut ge resultat. Hoppas bara du blir frisk snart. Och MÅL - det är bra!!
