armhävningsprojektet hösten 2009
Säga vad man vill om armhävningar men nog fan är det den vidrigste formen av träning som finns. Det är jobbigt och det gör ont och det.... men! jag har insett att jag kommer inte att bli bättre på armhävningar och jag diskuterar så här så därför startade jag ett nytt projekt i onsdags tillsammans med min träningskompis Susanna. Innan jul ska jag göra 50 armhävningar på en Bosu-boll. Vad har jag gett mig in på??


Kommentarer
Trackback