Veckans träningsplanering

Fy skam för den som ger sig. Gör därmed en ny planering så ska jag försöka hålla den.

Måndag: Promenad innan jobbet.
Tisdag: Vila
Onsdag: Träna
Torsdag: Träna
Fredag: Promenad efter jobbet
Lördag: Festa men hoppas på mycket dans.
Söndag: Vila

Nu är det här planerat efter hur jag jobbar och när de har öppet på träningen. Kan dock bli enventuella ändring i jobbschemat så får göra så gott jag kan. Kan ha mål att jag måste träna två dagar iaf.

//K

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0